SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • [...] się nad kreatyną, w domu mam resztki mono i jabłczanu (łącznie pewnie ok 400g), tak więc najchętniej bym je połączył. Czy dobrym rozwiązaniem będzie rozpoczęcie teraz połowy cyklu przy redukcji i kontynuacja przy wejściu na masę (może być też tak że redukcja przeciągnie się do 8 tygodni, wszystko zależy od efektów)? Jeśli tak to jak dawkować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-08-08 12:27:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze pytanie bo pewien nie jestem ale odblok bym zrobił regeneracje, troszke lżej a po odbloku redukcja? czy za szybko? chętnie wysłycham innych koncepcji i sugesti nt cyklu. dzięki hej p.s. jak winko to razak ok? widziałem dużo dobrych opini ale najłodsza rok temu pisana... pewnie słabo pisałem aha no przed cyklem ankiete robiłem tu: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-03-20 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry Cykl wybieram

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chce znów zacząć ćwiczyć mam 196 wzrostu wagi 102 kg i mam bardzo mało siły jestem ulany i chce zacząć na cyklu oczywiście na diecie i z aerobami. Bedzie to mój 1 cykl jak już wspomniałem chce wziasc 10 strzałów tesca i CLOMID mogę kopic w aptece bez recepty czy muszę latawic jak tesca? Chodzi mi o sile zezbe i redukcje a może jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-08-17 01:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała: 15%, Nie potrafię dokładnie określić wymieszany mezo z endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 73kg 179cm 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu W głównej mierze redukcja tłuszczu z ud, klatki i brzucha 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA, Kreatyna Trec, ZMA, Coffeine w tabletkach 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-02-17 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] tu tez daly znac o sobie.... pare cm sadla weszlo i teraz zastanawiam sie nad zastosowaniem clenbuterolu celem spalenia zbedengo tluszczu, aczkolwiek wiem ze zaraz po cyklu nie powinno sie robic redukji, jednakze wiem ze ma on dzialanie takze antykataboliczne... jak to pogodzic? zrobic odblok odczekac trpoche i redukcja (wiem ze clen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2006-02-20 22:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop 1-12 + pct

    Temat
    Doping

    [...] cykl i odblok będzie okej . Aktualnie mam: - 3x prop 10ml , HCG 15tys, clom 24tab, Ari Planuje zrobić tak 1-12 prop 100mg e2d Po 2-3 tyg badania test estro prolka W połowie cyklu HCG 2x 2500 e3d Dzień po propie badania test calkowity estro 2 dni po propie HCG 4x2500 e3d Dzień po ostatnim HCG badania test estro prolka jak w normie to clomid [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2022-03-17 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete redukcyjną (B/T/W: 2.1/1/2.5) o tyle redukcja w najbardziej intensywnym okresie treningu nie jest dla mnie najlepszym rozwiązaniem. Tutaj moje pytanie, czy mogę, przy cyklu na 5 powtórzeń i negatywne powtórzenia, dorzucić trochę węgli i białka w dni treningowe, a w beztreningowe zostać przy obecnej diecie? Chodzi mi tutaj, czy osiągnę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2012-04-24 07:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Za chwile koncze HTZ ktore trwało 6msc. 125mg Enana co 5dni. W trakcie nie bralem zadnego clomidu/hcg. Badania robilem tylko przed HTZ. Kiedy zrobic cale badania? Przed HCG czy po kilku strzałach?? 1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:104 -udo:62 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:redukcja -białko:220g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2024-04-02 19:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tych kapsułek brać dziennie? Cykl redukcyjny ma 6-7 tygodni, jak to rozłożyć? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 77 Wzrost: 179 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-06-11 16:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon+monohydrat kreatyny Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl. Jak to brać. Trening 3 razy w tygodniu około godziny 17. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 19 Waga: 101 Wzrost: 193 Cel cyklu: czysta masa/ drobna redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka ręczna stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-06-14 11:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen _ o_0

    Temat
    Doping

    [...] Dieda (wd. mnie dobra -> redukcja) suplementy: T3,therna,coffeina,guarana,żeńszeń,witaminy. Założenia: do połowy stycznia 1-2kg mniej. Nadwaga 3 kg. Prosze o propozycje cyklu z użyciem tego środka (50tab) + innych supl. Pytania: - można w tymsamym dniu podawania clen-a brać guarane/coffeine.? - Jak polaczyć to wszystko z t3? - w dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2004-12-10 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie.Jestem początkującym koksierzem (jestem na pierwszym cyklu 500mg week-redukcja) i mam kilka nurtujacych pytań co do długich estrów: 1.Czy faktycznie długie estry tak długo się rozkręcają (3-5tyg) bo niektórzy twierdzą ,że to bzdura i od pierwszego strzała już czuć działanie (może placebo), tak twierdzi mój terener. 2.Czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2016-05-30 08:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekt jojo i masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrzucic np. 8 kg a ja zrzuce np. 14 i po tym mam wieksza pewnosc poswtania efektu jojo. i czy jezeli moje cialo bedzie chcialo przybrać na masie to czy nie moge wtedy zrobic cyklu masowego?? czy efekty moga byc lepsze?? czy moje cialo w dalszym ciagu bedzie przybieralo tluszcz mimo terningu masowego i dobrej diety?? czy pomysl bardzo szybka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-12-01 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne!Wino+Clen

    Temat
    Doping

    [...] 150 tabletek chińskiego clenbuterolu.Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej o okolo 7 kg przy zachowaniu i utwardzeniu mięśnia,no siła tez by się przydała.Oto rozpiska cyklu: Winstrol-1ml co drugi dzień Clen-1 dzień 1 tab., 2 dzień 2 tab,3 dzień 3tab a potem juz do końca 3 tabsy dziennie. Trening siłowy mam w pon śr pt,a aeroby wtorek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2005-10-20 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanse z innymi to muszę przykuć. Myślałem żeby się wbić tak na 3-4 miesiące(1,5 miesiąca redu do zawodów a potem 1,5-2 miesiąca masy)Po 2 tygodniach od pierwszego strzała zacząć brać HCG do końca cyklu. Czy możecie pomoc jeżeli chodzi o dawki, jak to podzielić ten testosteron i oxe żeby wyciągnąć jak najwiecej siły ? Z góry wszystkim dziękuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2023-02-08 01:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 miechy a chce zrzucic około 20kg dosc duzo ale musze:Dprosze o jakąs pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 20 Waga: 122 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-02-04 08:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedluze cykl 1-20 bold 1-3 prop 100 c2d 1-18 cypio 500-750 tydz 19-24 prop 100c2d 15-23 masteron prop 100c2d t3 50mcg caly cykl i druga opcja masteron enan od poczatku cyklu mam tribolda z titana ile tego bic tygodniowo? fota troche nieaktualna, po swietach bo przybylo 5kg /SFD/Images/2016/1/28/3e59caa084e2447e99dcf1158dd8bfc9.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2016-01-28 13:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczegółowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,5kg Nitrox - 120 caps Arginine - 120 caps ZMA - 120 caps Carnitin - 60 caps speed serum - 0,3kg fat attack - 120 caps i witaminy A-Z, CA/MG, EPA/DHA/GLA No i z Hi-teca HI-ANABOLIC PROTEIN - 3kg Thermo fusion - 120 caps Do I cyklu planuje dokupić jeszcze Napalma, byłby ktoś tak miły i to rozpisał jakoś i/lub zaproponował coś do tego? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-01-04 16:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacji nie bede wykupywal karnetu na najblizsze 2 miesiace, gdyz czekaja mnie krotsze lub dluzsze wyjazdy. rownoczesnie powinienem zrzucic troche tluszczu po ostatnim cyklu na mase. Udalo mi sie zbudowac troche miesni i b. byloby mi szkoda, gdyby przerwa okazala sie dla nich fatalna. Co do diety - to nie wiem jak bedzie udawalo mi sie jej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-07-21 01:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chodzi mi to o redukcje tłuszczu i nabranie masy miesniowej na całym ciele. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel cyklu: Redukcja, Nabranie Masy stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-03-25 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)